بعون الله تعالى بدأ علاء فلاح تمارين كمال الاجسام في نادي الخليل,و بدي من الي عندن شي برنامج منيح للتمارين يكتبلي اياتو...و بكون مشكور لايلو...
3 مشترك
علاء في كمال الاجسام
ابن العيله- عدد المساهمات : 86
نقاط : 113
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 30/05/2009
العمر : 32
الموقع : www.falah.info
- مساهمة رقم 1
علاء في كمال الاجسام
المدير العام- Admin
- عدد المساهمات : 94
نقاط : 186
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 29/05/2009
العمر : 39
- مساهمة رقم 2
البرنامج
البرنامج كالتالي
1 . 5 قشور البيض الملبع
2 . كباية شاي سودا
3 . بروتيل أحمر فاقع بدي
1 . 5 قشور البيض الملبع
2 . كباية شاي سودا
3 . بروتيل أحمر فاقع بدي
ابن العيله- عدد المساهمات : 86
نقاط : 113
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 30/05/2009
العمر : 32
الموقع : www.falah.info
- مساهمة رقم 3
مشكور كتير...
ايه كتير مشكور على هلوصفه الحلوه ....بس ناقصها زيت مخ السعدان...
fathi- عدد المساهمات : 55
نقاط : 72
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 14/06/2009
- مساهمة رقم 4
رد: علاء في كمال الاجسام
دخل علاء في كمال ابن عمتي هنية